妈妈感冒后为避免将感冒传染给宝宝，在哺乳时要采取一系列措施，比如哺乳前需戴口罩、清洗双手，除哺乳外要尽量少接触宝宝，必要时还可将乳汁吸出用奶瓶喂养。
一、戴口罩
母乳对宝宝来说是最好的食物，若妈妈只是轻度感冒且未用药，是可以继续哺乳的。然而感冒能通过飞沫传播，所以在哺乳前一定要戴上口罩，这样能防止病毒经口鼻通过呼吸传染给宝宝。
二、哺乳前洗手
感冒病毒不仅能通过空气、飞沫传播，妈妈的双手也可能携带病毒并通过接触进行传播。因此，在喂奶前必须要彻底清洗双手，从而降低妈妈与宝宝之间传染的可能性。
三、少接触宝宝
如果妈妈的感冒病情比较严重，那么除了哺乳的时候，平时要尽可能避免接触宝宝，以此来减少传染的几率。要是担心自己防护不到位而在哺乳时传染给宝宝，就可以使用吸奶器把乳汁吸出，然后由家人用奶瓶来喂养宝宝，等感冒病好后再继续进行哺乳。
总之，妈妈感冒后要高度重视，通过这些有效的措施来最大程度地减少对宝宝的传染风险，同时又能保证宝宝继续获得母乳的营养。