引起腰酸肚子痛且月经不来的原因可能有以下几点：
1.怀孕：如果女性有性生活，且出现了腰酸肚子痛、月经不来的症状，首先需要考虑怀孕的可能。怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致腰酸肚子痛，同时也会出现停经的现象。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者直接去医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.月经失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张、情绪波动等状态下，可能会导致内分泌失调，从而影响月经的来潮。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致月经失调和腰酸肚子痛。
3.其他原因：如果女性患有盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，也可能出现腰酸肚子痛、月经不来的症状。此外，一些全身性疾病，如贫血、白血病等，也可能导致月经失调。
如果出现腰酸肚子痛、月经不来的症状，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。同时，女性在日常生活中也需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑；适当进行体育锻炼，增强身体素质。
2.注意饮食：避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
4.避免过度劳累：避免长时间站立、久坐或过度劳累，以免加重腰酸肚子痛的症状。