趴着睡觉出现打嗝，一般有生理反应、胃肠动力不足、慢性胃炎等原因。
一、生理反应：人体趴睡时会对胃部产生外压性挤压，促使胃内存留的气体反流，从而导致打嗝。对此，患者应采取正确睡眠姿势，可多做腹部顺时针按摩来缓解症状。
二、胃肠动力不足：患者情绪紧张、进食过急等可引起胃肠消化动力不足，使胃排空时间延长，导致膈肌痉挛，趴着睡觉时就可能出现腹胀、打嗝症状。患者可遵医嘱服用多潘立酮或伊托必利等促进胃动力的药物，饮食上要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
三、慢性胃炎：由幽门螺杆菌感染、自身免疫因素、物理因素、化学因素等反复刺激胃黏膜引起。患者消化功能受影响，常出现饭后饱胀、食欲减退、反酸、恶心、趴着睡觉打嗝等不适症状。若是幽门螺杆菌感染所致，患者要在医生指导下使用四联根除幽门螺杆菌药物，如雷贝拉唑、阿莫西林、克拉霉素、果胶铋等。建议患者按医嘱规律用药并注意复查，平时注意清淡饮食，避免着凉，忌烟忌酒。
总之，趴着睡觉打嗝可能是多种情况引起的，要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。