晚上睡觉时肚子咕咕响，原因主要有饥饿、肠胃功能紊乱、肠炎等。以下是具体分析及应对措施：
一、饥饿
有些人追求减肥效果而常常不吃晚餐，这样在晚上睡觉时，由于过度饥饿会导致胃肠道蠕动加快，从而出现肠鸣音亢进，肚子发出咕咕响的声音。此时适当进食就能有效缓解这种状况。
二、肠胃功能紊乱
1.情绪方面，如果情绪紧张、过度焦虑，可能会引发肠胃蠕动功能紊乱。
2.饮食方面，饮食不规律，或者食用了生冷寒凉食物等也会诱发。
3.当出现这种情况时，可以根据自身实际情况选择如散步、快走、慢跑等运动方式来进行体育锻炼，以增强自身体质。同时要保持乐观的心态，消除心理障碍，还要注意规律饮食。
三、肠炎
因为食用了生冷寒凉、不干净、腐败变质的食物，使得细菌、病毒等入侵肠道而诱发肠炎时，肠道蠕动会加快，不仅常有肠鸣音，还会伴随腹痛、腹泻等症状。可以服用诺氟沙星胶囊、黄连素片、肠炎宁片等药物来清热解毒、消炎杀菌，以促使病情尽快好转。但要注意具体用药需在专业医生指导下进行。
总之，晚上睡觉时肚子咕咕响要根据具体情况来判断原因，并采取相应的解决措施。如果情况持续不好转或伴有其他严重不适，应及时就医检查和治疗。