一般来说，胃不舒服时吃苹果、芒果、木瓜等水果会好一些，但要适量。具体如下：
一、苹果：胃不舒服适量吃苹果是比较好的。苹果富含维生素和微量元素，能够及时补充体内所需的部分营养。同时，它还可以中和胃酸，从而缓解胃部不适。
二、芒果：通常胃不舒服适量吃芒果也是不错的选择。芒果中含有丰富的糖分和维生素A，能够帮助改善胃气虚弱或反酸等不适症状。
三、木瓜：胃不舒服一般适量吃木瓜较好。木瓜中含有丰富的木瓜酵素，能够达到促进蛋白质吸收、养胃的效果，对胃不舒服能起到很好的调理作用。
不过，吃水果只是起到辅助调理的作用，如果自身症状比较严重，患者需要遵医嘱口服三九胃泰颗粒、奥美拉唑镁肠溶片等药物进行治疗。
总之，胃不舒服时可适量选择这些水果来帮助缓解不适，但严重时需依靠药物治疗。