牙齿长牙结石可通过超声波洗牙或者超声龈上洁治术去除。以下是关于牙结石及去除方法的详细介绍：
一、牙结石的形成
牙结石通常是因不注重口腔卫生而导致。比如进餐后食物残渣嵌在牙龈缝隙间，会致使大量细菌滋生，久而久之，这些物质逐渐钙化便形成牙结石，紧紧粘附在牙齿基底部。严重时可能出现牙龈出血甚至牙齿脱落等情况。
二、去除牙结石的方法
1.洗牙
洗牙选择超声波方法较好。其原理是通过仪器发出高频率振动，可将牙齿表面的牙结石和牙菌斑清洗掉，不仅能去除牙结石，还能让牙齿恢复正常色泽。
(1)能有效清洁牙齿。
(2)对牙齿色泽有改善作用。
2.超声龈上洁治术
如果牙齿上的牙结石较多，通过超声波洗牙可能只能清除70%的牙菌斑和牙结石，剩余30%会矿化。若已发展至牙周炎状态，则还需进行龈下刮治以去除牙龈下的牙结石。
(1)对于牙结石较多情况有针对性效果。
(2)与龈下刮治结合可应对更严重状况。
三、日常口腔护理
在日常生活中要做好口腔护理措施，尽量做到饭后及时漱口，坚持早晚刷牙，建议每半年到一年左右清洗一次牙齿为宜。
总之，要重视牙结石问题，根据实际情况选择合适的去除方法，并做好日常口腔护理，以维护口腔健康。