一个月的宝宝若出现咳嗽鼻塞的情况，不能随意用药，家长需细致观察宝宝在咳嗽鼻塞时有无其他伴随症状，例如有无体温异常、有无呼吸困难等表现。要是没有伴随症状，仅有咳嗽鼻塞且不影响宝宝进食及睡眠，可先给予物理治疗，若症状严重，则需及时就医。
一、症状轻微的情况：
1.咳嗽：当宝宝咳嗽时，可辅助宝宝坐起来上身前倾45度，轻轻拍打宝宝背部。
2.鼻塞：倘若室内湿度低于55%，可在婴儿房间放置加湿器。针对被阻塞的鼻孔，让宝宝反向侧卧，如左侧堵塞则向右卧，要是鼻塞时宝宝哭闹不停，可把宝宝竖直抱起来以帮助其入睡。
二、症状严重的情况：
1.咳嗽：当宝宝咳嗽得很厉害时，首先要明确病因，接着针对病因展开药物治疗，比如进行雾化吸入以及口服祛痰止咳药物等。
2.鼻塞：当宝宝鼻子堵得很严重时，可以将其头部向后仰起，往鼻孔中滴入生理盐水浸湿鼻腔内的分泌物，几分钟后用吸鼻器把鼻涕和水一起吸出。鼻塞对哺乳产生影响时，可以在哺乳前15分钟使用该方法，同时要在医师指导下服用药物来缓解鼻塞症状。
总之，对于一个月宝宝的咳嗽鼻塞问题，要根据症状的轻重程度采取不同的处理方式，密切关注宝宝的状态，必要时及时寻求专业医生的帮助。