牙齿美白的小妙招主要有以下几种：
1.定期洗牙：洗牙是一种常见的牙齿美白方法，可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，使牙齿恢复洁白。建议每半年到一年洗一次牙。
2.使用美白牙膏：市面上有很多美白牙膏，其中含有一些特殊的成分，如过氧化氢、碳酸钙等，可以帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿变白。使用美白牙膏时，要注意正确的刷牙方法，每天早晚各刷一次，每次刷牙时间不少于三分钟。
3.柠檬汁擦拭：柠檬汁中含有丰富的维生素C和果酸，可以去除牙齿表面的污渍，使牙齿变白。将柠檬汁挤在化妆棉上，然后用化妆棉轻轻擦拭牙齿表面，每天早晚各一次，坚持一段时间后，牙齿会变得更加洁白。
4.食醋漱口：食醋中含有醋酸，可以溶解牙齿表面的污渍，使牙齿变白。将食醋稀释后，含在口中漱口，每次漱口时间为30秒左右，然后用清水漱口，每天早晚各一次。需要注意的是，食醋的酸性较强，使用时要注意稀释，避免对牙齿造成伤害。
5.戒烟：吸烟会使牙齿变黄，因为烟草中的尼古丁等物质会在牙齿表面形成一层污渍。戒烟可以有效改善牙齿的色泽，使牙齿变得更加洁白。
6.避免食用深色食物：一些深色食物，如咖啡、茶、红酒等，会在牙齿表面留下污渍，使牙齿变黄。避免食用这些食物可以减少牙齿表面的污渍，使牙齿保持洁白。
7.定期检查：定期到口腔医院进行检查，可以及时发现牙齿问题，并采取相应的治疗措施，避免问题进一步恶化。