孕妇吃龙眼好吗

孕妇一般可吃龙眼，但要控制量。

一、龙眼营养价值高，富含维生素C、核黄素、钾、镁、铁等营养成分。

1.具有滋补益气功效，可补充营养、增强体质，利于胎儿发育。

2.有益血安神作用，能促进血液循环，减轻孕期焦虑。

二、不过龙眼糖分高，孕妇应适量食用。

1.避免摄入过多影响健康。

2.有糖尿病的孕妇最好别吃。

三、若食用后身体不适或过敏等，应尽快就医。

总之，孕妇能吃龙眼，但要注意食用量，有特殊情况的孕妇需谨慎，如有问题要及时就医，以保障自身和胎儿健康。