两肋疼可能由多种原因引起，比如肌肉骨骼方面的问题，像过度劳累、外伤等都可能导致两肋部位肌肉疼痛，这种情况较为常见。一般来说，肌肉劳损引起的两肋疼，通过适当休息可能会有所缓解，但如果疼痛持续不缓解或加重，就需要及时就医。
肌肉骨骼因素导致的两肋疼
运动过量引发： 如果进行了大量剧烈的扩胸运动、仰卧起坐等，可能会导致两肋部位的肌肉拉伤或劳损，进而引起疼痛。比如连续做了50个以上的俯卧撑后，就可能出现两肋部位的酸痛感。外伤磕碰导致： 胸部受到外力撞击，如被重物碰到、摔倒时胸部着地等，会引起两肋局部疼痛，可能还伴有局部的红肿、淤血等表现。
胸腔内部器官问题造成的两肋疼
肺部疾病影响： 肺炎患者可能会出现两肋部位的疼痛，同时还可能伴有咳嗽、发热等症状。例如大叶性肺炎，炎症刺激胸膜时就可能引起胸部疼痛，疼痛可牵涉到两肋部位。气胸也会导致两肋疼，发病较急，患者会突然感到一侧胸痛，随后疼痛可能蔓延到两肋部位，还常伴有呼吸困难。心脏问题引发： 冠心病患者在心绞痛发作时，可能会出现胸痛，疼痛可能放射到两肋部位。一般疼痛持续3 - 5分钟，休息或含服硝酸甘油后可缓解。心肌炎患者也可能有两肋疼的表现，同时还会有乏力、心慌等症状。
消化系统疾病引起的两肋疼
胆囊炎作祟： 胆囊炎发作时，疼痛可能会放射到右侧的两肋部位，多在进食油腻食物后发作，疼痛呈阵发性或持续性，还可能伴有恶心、呕吐等症状。比如长期高脂饮食的人就容易诱发胆囊炎，出现两肋疼痛。反流性食管炎导致： 胃酸反流刺激食管，可能会引起胸部及两肋部位的灼烧样疼痛，尤其是在进食后平卧时更容易发作，还可能伴有反酸、烧心等症状。