一岁半小孩便秘主要与饮食习惯不佳以及喝水量过少相关。可给小孩食用富含膳食纤维的蔬菜、水果等，通常很有效用，同时务必保证小孩每日有充足的饮水量。
一、蔬菜：
1.菠菜：菠菜属于叶子类蔬菜，其中富含丰富的膳食纤维，食用后能促进胃肠道蠕动，加速排便，对改善便秘有作用。
2.油菜：油菜同样含有较多膳食纤维，孩子进食后可推动肠道运动，加快排便，起到缓解便秘的效果。
二、水果：
1.苹果：苹果内有丰富的膳食纤维，食用后能促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，进而改善便秘症状。
2.猕猴桃：猕猴桃含有大量水分、膳食纤维、果胶等，适量食用可以缓解大便干硬状况，有利于改善便秘。
3.火龙果：火龙果中也有丰富的成分，适量食用能缓解大便干硬，对改善便秘有益。
此外，孩子便秘时除了食用蔬菜和水果，还需大量饮水，这样可使大便更细软，改善大便干燥症状。也可给孩子适量饮用蜂蜜水，蜂蜜具有润滑大便、辅助通便的功效，也有助于缓解便秘症状。平时可多给小孩吃些粗粮粥如小米粥、玉米粥等，这类粥容易消化，不会引发便秘，还可以轻柔地给孩子揉肚子，加速肠道蠕动以帮助排便。而且，一定要让孩子养成每天定时排便的良好习惯。
总之，对于一岁半小孩的便秘问题，可通过调整饮食、增加饮水、适当辅助措施以及培养良好排便习惯等来改善。