关键点：痛经吃巧克力不一定能缓解，因人而异。
一、能缓解的情况：如果痛经程度不严重，对身体影响较小，适当吃巧克力通常能缓解疼痛。因为巧克力是甜食，适当食用可使人心情愉悦，这对疼痛缓解有一定帮助。
二、不能缓解的情况：若痛经较为严重，仅靠吃巧克力难以缓解症状。痛经一般和体内激素分泌有关，如前列腺素分泌旺盛会导致子宫过度收缩而产生疼痛，而吃巧克力并不能实际起到缓解子宫过度收缩的作用。
此外，月经期间不建议过量食用巧克力，偶尔吃一点即可。如果出现明显的痛经，需及时就医查找病因并进行针对性治疗，以免对后期生活造成影响。
尾段总结：总之，痛经时吃巧克力的缓解效果因人而异，且月经期间巧克力不宜多吃，若痛经严重需及时就医处理。