脚软组织损伤可通过如下方法治疗：
一、一般治疗：受伤后要注重休息，若损伤较严重需进行制动，以减少对患处的刺激。同时可抬高患肢，并用弹力绷带包扎，这些均有助于缓解肿痛。
二、药物治疗：
1.若疼痛剧烈，可应用如双氯芬酸钠等消炎止痛药物来缓解疼痛。
2.对于开放性损伤且污染较严重的情况，可口服如阿莫西林等消炎药以防止感染。
三、物理治疗：受伤后即刻可进行冷敷，在损伤恢复期则可进行热敷，物理治疗对改善血液循环以及缓解肿痛可起到一定作用。
四、手术治疗：若是开放性损伤且伤口较大、污染严重，就需要对伤口进行清创缝合处理。
脚软组织损伤后，若肿痛极为严重或者伴有皮肤裂伤等情况，必须及时前往医院作进一步检查与治疗。上述药物需在医师指导下应用，切不可自行用药治疗。
总结概况提示：文章详细阐述了脚软组织损伤的治疗方法，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗，同时强调损伤严重时要及时就医且正确用药。