脱发的原因有多种。据统计，约有40%的男性在30岁左右开始出现脱发迹象。
遗传因素导致的脱发
雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型之一，与遗传和雄激素水平有关。如果家族中有脱发的遗传史，那么后代发生脱发的概率会大大增加。男性患者通常表现为前额发际线后移，头顶头发逐渐稀疏；女性患者则多是头顶头发弥漫性稀疏。
内分泌失调引发的脱发
甲状腺功能异常：当甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，可能会出现脱发情况，表现为头发干燥、无光泽且整体稀疏。而甲状腺功能亢进时，也可能影响头发的生长状态，导致脱发。产后脱发：女性在产后由于体内激素水平的急剧变化，约有35% - 45%的女性会出现脱发现象，一般在产后6 - 9个月会逐渐恢复，但也有少数人脱发情况较为严重。
营养不良造成的脱发
蛋白质缺乏：头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质，如果长期蛋白质摄入不足，会影响头发的正常生长，导致头发脆弱易断、稀疏。维生素缺乏：像维生素B族缺乏，尤其是维生素B7（生物素）缺乏时，会影响头发的生长周期，导致脱发。例如长期节食、挑食的人容易出现这种情况。微量元素缺乏：铁、锌等微量元素缺乏也会引起脱发。缺铁会影响血红蛋白的合成，导致毛囊得不到充足的营养供应；缺锌会影响细胞的生长和修复，进而影响头发的生长。
不良生活习惯导致的脱发
长期熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能，从而影响头发的生长，导致脱发。据研究，长期熬夜的人脱发概率比作息规律的人高约20%。过度烫染头发：频繁地烫染头发会使用含化学药剂的产品损伤头发的毛囊和发质，使头发变得干枯、易断，长期下来会导致脱发。一般建议烫染头发的间隔时间至少在3 - 6个月。