巨幼红细胞性贫血主要是体内缺乏维生素B₁₂或叶酸引起的，治疗上主要通过补充相应的营养素来改善。一般来说，及时补充维生素B₁₂和叶酸后，病情能较快得到改善。
补充维生素B₁₂的方法
肌肉注射途径：对于严重缺乏维生素B₁₂的患者，常需肌肉注射维生素B₁₂。一般每周可注射2 - 3次，直到血象恢复正常。口服补充情况：如果是轻度缺乏且胃肠道吸收功能较好的患者，也可口服维生素B₁₂制剂，但吸收效果可能不如肌肉注射直接。
补充叶酸的方式
口服叶酸制剂：通常可以口服叶酸片来补充叶酸，一般每日需要补充一定剂量的叶酸，具体剂量需遵医嘱。比如常见的小剂量叶酸片，每日口服几次来满足身体需求。食物补充辅助：在补充叶酸的同时，还可以通过多吃富含叶酸的食物来辅助，像绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等都含有较多叶酸，可适当多摄入。
特殊人群的注意事项
孕妇群体：孕妇出现巨幼红细胞性贫血时，对叶酸和维生素B₁₂的需求增加。孕妇补充叶酸时要注意剂量，一般需要在医生指导下增加叶酸的摄入量，同时也要关注维生素B₁₂的补充情况，以保障自身和胎儿健康。老年人情况：老年人可能存在胃肠道功能减退的情况，影响维生素B₁₂和叶酸的吸收。所以老年人补充这两种营养素时，可能需要更密切监测吸收情况，必要时调整补充方式，比如可能需要更频繁地评估肌肉注射等补充途径的效果。
饮食调整方面
富含维生素B₁₂的食物：要多吃富含维生素B₁₂的食物，像肉类（如牛肉、猪肉等）、蛋类、奶制品等都含有丰富的维生素B₁₂，适当增加这些食物的摄入有助于改善贫血状况。富含叶酸的食物持续摄入：除了口服叶酸制剂，继续保持摄入富含叶酸的食物很重要，像前面提到的绿叶蔬菜等要经常出现在饮食中，维持身体对叶酸的持续需求。