干柠檬泡蜂蜜水适量饮用有一定好处。一般来说，它能为人体补充一些营养成分等。
补充维生素方面
维生素C补充： 柠檬富含维生素C，每100克柠檬中维生素C含量约为53毫克，干柠檬泡蜂蜜水可以帮助人体摄取一定量的维生素C，维生素C有助于增强人体免疫力，促进胶原蛋白合成等。抗氧化作用： 其中的维生素C是一种抗氧化剂，能帮助清除体内自由基，延缓细胞衰老，对皮肤有一定的好处，比如可能让皮肤看起来更有光泽等。
促进消化方面
刺激消化液分泌： 喝干柠檬泡蜂蜜水可能会刺激胃肠道分泌消化液，有助于食物的消化。蜂蜜中的一些成分能调节胃肠道功能，柠檬的酸性也能在一定程度上促进消化酶的分泌。缓解便秘： 适量饮用可能对缓解便秘有帮助，蜂蜜有润肠通便的作用，柠檬中的膳食纤维等成分也能促进肠道蠕动，不过要注意适量饮用，过量可能会有反效果。
改善口感与调节心情方面
口感愉悦： 干柠檬泡蜂蜜水味道酸甜可口，能改善饮品的口感，让人更愿意饮用。舒缓心情： 酸甜的味道可能会给人带来愉悦感，在一定程度上有助于舒缓心情，比如在工作学习之余喝上一杯，能让人感觉放松。不过要注意，干柠檬泡蜂蜜水虽有好处，但也不能过量饮用。因为柠檬酸性较强，过量饮用可能会刺激胃黏膜；蜂蜜含糖量较高，糖尿病患者等特殊人群要谨慎饮用，且冲泡时水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。