孕妇血压高可通过饮食调整、生活护理、药物治疗等使其降下来，多因遗传、日常护理不当、多胎妊娠致血压升高。应在医生指导下处理。具体如下：
一、饮食调整：平时要严格限制钠盐摄入，减少高脂、高糖、高热量食物，以清淡食物为主，多吃蔬菜和水果，确保营养均衡，且要三餐规律。
二、生活护理：平时要保持心情愉悦，适度运动，控制体重，养成良好作息习惯，戒烟戒酒，保持心情舒畅。
三、药物治疗：若症状严重，需在医生指导下服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等降压药物进行治疗，同时密切关注孕妇及胎儿状况。此外，用药后的病情观察等方面也极为重要，以防病情加重。
总之，对于孕妇血压高的情况，要从多方面进行综合处理和关注，以保障孕妇和胎儿的健康。