男性预防不育主要可通过以下方式：
一、纠正不良的生活方式：日常生活中，要坚决戒除烟酒，同时避免穿着紧身内裤，因为这有助于防止睾丸受损，进而达到预防不育的目的。抽烟会对身体多个系统造成损害，包括生殖系统，可能影响精子质量；而饮酒过量也可能干扰生殖功能。紧身内裤可能导致睾丸局部温度升高，不利于精子的生成和存活。
二、避免处于不良的环境中：平时应尽量远离烟雾、粉尘较大的环境，如此能降低对男性生殖功能的不良影响。比如长期处于污染严重的环境中，其中的有害物质可能会逐渐在体内蓄积，从而对生殖系统产生危害。
三、减少有害物质接触：在生活里要避免接触放射线、化学制剂、重金属等有害物质，防止睾丸受到损伤。放射线的辐射可能直接损伤生殖细胞；某些化学制剂和重金属可能干扰体内的生理过程，影响精子的生成和发育。
四、预防性传播疾病：平时要注重性生活卫生，尽可能避免性传播疾病，一旦发生感染要及时就医治疗。不注意性生活卫生可能增加感染性传播疾病的风险，而这些疾病若不及时治疗，很可能对生殖系统造成严重损害。
五、避免损害睾丸功能的治疗：平时要避免采取放疗、化疗等可能损伤睾丸功能的治疗方式。放疗和化疗对细胞具有强大的杀伤作用，可能会影响睾丸的正常功能，导致生殖功能障碍。建议提前咨询医生，了解具体的预防措施，这样能有效降低疾病的发生几率。平时还应注意保持心情愉悦，尽量避免精神压力过大，因为不良的情绪和过大的压力也可能在一定程度上影响生殖功能。总之，男性要重视对不育的预防，通过多种方式来维护自身生殖健康。