从小就有的雀斑可通过多种方式缓解，包括一般治疗、药物治疗、激光治疗等。
一、一般治疗：
1.饮食方面，长有雀斑者平时可进食一些维生素C含量较高的食物来帮助淡化，如橙子、西红柿、苹果等。
2.防护措施也很重要，要注意做好防晒，可以通过撑伞、喷防晒喷雾等方式来减少紫外线对皮肤的损害。
二、药物治疗：
患者可在医生指导下使用以下淡斑药物进行治疗。
1.维A酸乳膏，能在一定程度上改善雀斑情况。
2.注射用维生素C，可发挥淡斑作用。
3.氢醌霜，对于雀斑有一定疗效。
三、激光治疗：
如果雀斑较为顽固，一般治疗和药物治疗效果不佳时，患者可前往正规医院进行激光治疗。该方式主要是利用光热效应将皮肤中的色素组织爆破，而后依靠新陈代谢将爆破后的色素组织排出体外。此外，患者还可通过冷冻治疗来缓解雀斑，不过同样建议到正规医院进行。
总之，对于从小就有的雀斑，可以根据具体情况选择合适的方法进行治疗。在治疗过程中，要注意遵循医生的建议，并做好日常防护和护理工作。