关键点：预防胎停育可采取以下措施，包括尽早怀孕，戒除不良生活嗜好，怀孕前控制好基础疾病，避免毒物、放射线、化学物质接触。
一、关于尽早怀孕。年龄越大，胚胎染色体出现问题的几率就越大，胎停育的概率也会相应增大。所以建议不要等到35岁以上才怀孕，尽量在较为合适的年龄阶段完成生育，这样能降低胎停育发生的风险。
二、要戒除不良生活嗜好。抽烟、酗酒以及过度摄入咖啡因等不良习惯，都有可能诱发胎停育。同时，要保持良好的生活习惯，做到早睡早起，避免熬夜；还要避免受到焦虑、抑郁等不良情绪的刺激，因为不良情绪也可能对怀孕产生不利影响。
三、对于怀孕前有基础疾病的情况。比如糖尿病患者需要将血糖平稳控制后再怀孕；甲状腺功能有问题的患者需在将甲功调整至正常，并在内分泌科医生指导下怀孕；一些内分泌原因导致的风湿免疫性疾病患者，也需要把抗体滴度降到合适的程度再备孕，这样能够有效减少胎停育的出现。
四、避免接触毒物、放射线和化学物质。比如在工作或生活环境中，要注意避免接触到对胎儿有害的物质，防止对胚胎发育造成不良影响。
总之，通过以上这些措施的综合实施，能够在一定程度上降低胎停育发生的可能性，提高怀孕的安全性和成功率。