脸上有黑头粉刺可以通过日常清洁、外用药物、医美手段等来改善。一般来说，日常清洁要注意正确的洁面方式，每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，能一定程度减少黑头粉刺产生。
日常清洁方面
正确洁面产品选择： 可以选择含有水杨酸、葡糖苷等成分的洁面产品，这类成分有助于溶解角质，清洁毛孔。比如含有2% - 3%水杨酸的洁面产品，能帮助疏通毛孔，减少黑头粉刺形成。洁面频率把控： 一般每天早晚各清洁一次面部即可，过度清洁反而会刺激皮肤，导致皮脂腺分泌更多油脂，加重黑头粉刺情况。
外用药物方面
水杨酸软膏： 水杨酸能够促进角质层脱落，疏通毛孔，从而改善黑头粉刺。它可以溶解角质栓，让堵塞在毛孔中的皮脂等物质排出。但使用时要注意，敏感肌肤人群使用可能会有刺激感，需谨慎。过氧苯甲酰凝胶： 过氧苯甲酰可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，对黑头粉刺也有一定的改善作用。不过，它可能会使皮肤有轻度刺激、干燥等反应。
医美手段方面
果酸焕肤： 果酸可以促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对黑头粉刺有较好的改善效果。一般需要多次治疗，每次治疗间隔2 - 4周左右。光子嫩肤： 光子嫩肤可以通过光热作用，刺激皮肤胶原蛋白增生，同时改善皮肤的微循环，对黑头粉刺以及皮肤的整体状态都有一定的改善作用。通常需要3 - 5次为一个疗程，每次治疗间隔1 - 2个月。但医美手段需要选择正规的医疗机构和专业的医生操作。