恢复子宫的最好食物有以下几种：
1.谷类食物：谷类食物中含有大量的维生素B族，可以有效促进消化，维护神经系统正常，缓解压力，同时也能起到保养子宫的作用。
2.坚果：坚果中含有丰富的维生素E，可以起到抗氧化、抗老化的作用，对子宫细胞也有一定的修复作用。
3.海藻类：海藻类食物中含有丰富的碘，能促进甲状腺的分泌，使卵巢滤泡黄体化，从而平衡体内的雌激素水平，对子宫的恢复有一定的帮助。
4.豆类：豆类中含有丰富的植物雌激素，能够调节女性体内的激素水平，对子宫的保养有一定的好处。
5.富含维生素的食物：新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素，能够增强身体的免疫力，促进子宫的恢复。
需要注意的是，食物对子宫的恢复只能起到辅助作用，如果子宫出现了疾病或损伤，需要及时就医，进行专业的治疗。同时，在日常生活中，女性也应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪波动等，以维护子宫的健康。