牙齿黄可以通过洁牙、冷光美白、贴面修复等医疗手段变白，具体选择哪种方法，需要根据牙齿黄的原因、程度等因素来决定。
1.洁牙
洁牙是一种常见的牙齿美白方法，通过洗牙器械去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素沉着，从而达到美白牙齿的效果。洁牙一般不会对牙齿造成伤害，但如果牙结石、牙菌斑等过多，可能需要多次洁牙才能达到理想的效果。
2.冷光美白
冷光美白是一种通过冷光照射将牙齿表面的色素分解，从而达到美白牙齿的效果。冷光美白一般需要进行2-3次，每次间隔1-2周，效果可以持续2-3年。冷光美白对牙齿的伤害较小，但有些人可能会对冷光过敏或出现牙齿敏感等问题。
3.贴面修复
贴面修复是一种将薄薄的贴面粘贴在牙齿表面，从而遮盖牙齿的颜色和形状缺陷，达到美白牙齿的效果。贴面修复一般需要进行2-3次，每次间隔1-2周，效果可以持续5-10年。贴面修复对牙齿的伤害较小，但价格较高，且需要磨牙。
需要注意的是，牙齿美白只是一种美容手段，并不能解决所有牙齿问题。如果牙齿黄是由于疾病引起的，如四环素牙、氟斑牙等，需要进行相应的治疗才能达到美白的效果。此外，牙齿美白后需要注意口腔卫生，避免吸烟、喝咖啡等容易导致牙齿再次变黄的行为。
对于孕妇、哺乳期妇女、牙齿敏感者、患有某些疾病（如牙龈炎、牙周炎等）的人群，牙齿美白前需要咨询医生的意见，以确保安全。同时，牙齿美白效果因人而异，需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，以避免不必要的风险。