年轻人正常血压范围包含收缩压和舒张压。收缩压正常范围在90毫米汞柱到139毫米汞柱之间，舒张压正常范围在60毫米汞柱到89毫米汞柱之间。血压指的是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。若血压偏低，患者可能出现头晕、眼黑等现象；若血压偏高，则可能有头晕、头痛等症状。所以无论是低血压还是高血压，都会对身体产生不良影响，应将血压控制在正常范围内。通常血压分为收缩压和舒张压，年轻人收缩压的正常范围是90毫米汞柱到139毫米汞柱，舒张压的正常范围是60毫米汞柱到89毫米汞柱。
一、血压的概念：
1.血压即血液对血管壁的压力。
2.其在血管内流动时会产生这种压力。
二、血压异常的影响：
1.低血压可能导致头晕、眼黑。
2.高血压可能引起头晕、头痛。
三、血压的正常范围：
1.收缩压在90毫米汞柱到139毫米汞柱。
2.舒张压在60毫米汞柱到89毫米汞柱。
四、控制血压的建议：
1.改善生活习惯。
2.调整合理饮食。
总之，要清楚了解年轻人正常血压范围，关注血压异常带来的影响，保持良好的生活和饮食习惯以维持血压正常。