近视400度属于中等近视。对于这种情况，主要有以下应对方式：
一、可佩戴专业的矫正眼镜来改善视力。近视400度的患者看物体会比较模糊，可能还伴有流泪、头晕等症状。通过佩戴矫正眼镜，利用其改变光线折射方式的原理，能让患者清晰地看到远处物体。
二、全飞秒激光手术也是一种治疗手段。其利用光爆破原理，将激光脉冲聚焦到角膜组织中，促使眼角膜组织被分离，从而达到治疗目的。
建议患者选择正规医院就诊。在日常生活中，患者要多注意休息，避免长时间看电视或手机，防止眼睛过度疲劳；要避免暴晒，以免对眼睛造成不良影响；饮食上要保持清淡；作息要规律；还要做好定期体检。总之，对于近视400度的情况，要重视并采取合适的方法来处理，同时注意日常的眼部护理和保健。