高血压病是一种以体循环动脉血压增高为主要特征的临床综合征，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。
高血压的常见诱因
遗传因素：大约60%的高血压患者有家族史。父母均有高血压，子女发病概率高达46%。环境因素：长期高盐饮食是重要诱因，每日摄入盐量超过6克，患高血压风险明显增加。另外，长期精神紧张、压力大也易引发高血压。
高血压的不同类型
原发性高血压：占高血压患者的90%以上，病因尚不明确，与多种因素如遗传、环境、生活方式等综合作用有关。它起病隐匿，进展缓慢，需要长期服药控制血压。继发性高血压：由某些特定的疾病或病因引起，比如肾脏疾病（肾小球肾炎、多囊肾等）、内分泌疾病（原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等）。去除病因后，血压有可能恢复正常。像原发性醛固酮增多症导致的高血压，通过手术治疗原发病，部分患者血压可治愈。
高血压的危害及预防
危害：长期高血压会损害心、脑、肾等重要器官。对心脏来说，会导致心肌肥厚、冠心病等；对脑部，可能引发脑出血、脑梗死；对肾脏，会造成肾功能不全甚至肾衰竭。预防：保持健康生活方式很重要。合理饮食，要减少钠盐摄入，每日应低于5克，增加钾摄入，多吃新鲜蔬果；适量运动，每周坚持150分钟以上的中等强度运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，过量饮酒会使血压升高；还要保持心理平衡，避免长期焦虑、紧张等不良情绪。