白酒喝多了可通过多种方法缓解。若出现胃部不适等症状，也有相应应对方式。而大量喝酒可能引发酒精中毒，需及时就医。具体如下：
一、缓解方法：
1.喝温水：大量饮水后，水分进入胃部可中和酒精，减轻酒精对胃部刺激，缓解胃肠不适，还能加速小便排泄，助力酒精快速排出体外。
2.喝蜂蜜水：蜂蜜所含果糖和葡萄糖能降低血液中酒精浓度，保护胃黏膜，进而缓解过量喝酒导致的恶心、呕吐等症状。
3.食用乳制品：乳制品与酒精混合后，蛋白质凝固沉积，会在胃表面形成保护膜，防止酒精在胃内进一步吸收，降低醉酒程度。
二、不适症状应对：
如果上述方法不能缓解不适症状，可遵医嘱服用抑制胃酸分泌药物如奥美拉唑进行治疗。
三、酒精中毒应对：
若过量饮酒致酒精中毒，应及时就医，在医生指导下注射盐酸纳洛酮注射液可分解酒精，改善酒精中毒问题，也可用呋塞米发挥利尿作用，促进酒精随尿液排出，缓解酒精过量引起的不适症状。
总结：白酒喝多了有多种缓解途径和应对不适及酒精中毒的方法，需根据具体情况合理选择和处理。