结膜炎能否自愈，与结膜炎的类型有关。一般情况下，由过敏、外界刺激等因素引起的急性结膜炎，具有自限性，可能会自愈；但由病毒、细菌等感染引起的结膜炎，通常无法自愈，需要及时就医，进行针对性治疗。
具体来说，如果是以下情况，结膜炎可能会自愈：
过敏性结膜炎：如果是因花粉、毛发等过敏引起的急性结膜炎，脱离过敏原后，炎症可能会逐渐消退，从而自愈。
物理性刺激导致的结膜炎：比如因风沙、烟尘等外界因素刺激引起的结膜炎，去除刺激因素后，也可能会逐渐恢复。
需要注意的是，如果是感染性结膜炎，如病毒、细菌感染引起的结膜炎，不及时治疗，可能会导致病情加重，甚至引起其他眼部并发症，如角膜炎、虹膜睫状体炎等，严重影响视力。
此外，在结膜炎的自愈过程中，应注意以下几点：
保持眼部清洁：使用生理盐水或医生开具的眼药水冲洗眼睛，去除眼部分泌物，但不要用手揉眼睛。
避免用眼过度：减少使用电子设备、看书、看电视等时间，让眼睛得到充分休息。
注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
密切观察病情：如果出现眼部疼痛、分泌物增多、视力下降等症状，应及时就医。
总之，大多数情况下，结膜炎可以自愈，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意眼部卫生，避免感染。