小孩睡落枕恢复所需时间需依据落枕严重程度判断。落枕多因睡眠姿势不当、枕头不合适等引起，严重时需尽早治疗，以免影响颈椎发育。
一、轻度落枕：若小孩落枕情况不严重，只是颈椎一侧疼痛，且未影响颈椎活动范围，一般3至5天可恢复。期间可适当进行按摩、热敷以加速恢复。比如，通过轻柔的按摩手法来放松颈部肌肉，用温热的毛巾进行热敷等。
二、重度落枕：当小孩落枕情况较严重，出现一侧颈部肌肉僵硬，并伴有颈椎活动受限问题时，通常需1至2周才能完全恢复。此时可能需要使用颈托固定或牵引治疗等方法来处理。比如颈托可以起到一定的支撑和限制活动作用，牵引治疗能帮助改善颈椎的位置和状态。
小孩正处于生长发育阶段，平时睡眠时要注意保持良好姿势，选择合适枕头。在小孩落枕症状未缓解前，要注意保护颈椎，避免局部受凉，以防加重症状。总之，对于小孩睡落枕的情况要密切关注，根据具体情况采取合适的措施促进恢复。