子宫脱出的治疗方法需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度子宫脱出可以通过非手术方法改善，中重度可能需要手术治疗。
非手术治疗方法
盆底肌锻炼：凯格尔运动是常见的盆底肌锻炼方式，每天进行3次左右，每次收缩盆底肌肉3秒后放松，重复15 - 30次。通过锻炼可以增强盆底肌肉的力量，有助于支撑子宫，缓解子宫脱出的症状。使用子宫托：子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内不脱出的工具。一般需要在医生的指导下选择合适型号的子宫托，并且需要每天取出、清洗，再重新放置。子宫托适用于不同程度的子宫脱出患者，尤其是身体情况不适合手术的患者。
手术治疗方式
曼氏手术：包括阴道前后壁修补、主韧带缩短及宫颈部分切除术。适用于年龄较轻、宫颈较长且希望保留生育功能的患者。该手术可以纠正子宫的位置，加强盆底支持结构。经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：适用于年龄较大、无需保留生育功能且子宫脱出严重的患者。手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁，以解决子宫脱出问题。阴道封闭术：适用于年老体弱不能耐受较大手术且子宫脱出严重的患者。该手术是将阴道前后壁部分切除，然后将阴道前后壁缝合，使阴道封闭，阻止子宫脱出，但术后患者失去性交功能。
其他注意事项
对于患有慢性咳嗽、便秘等增加腹压疾病的患者，需要积极治疗这些疾病，因为长期腹压增加会加重子宫脱出的情况。例如，有慢性咳嗽的患者要及时就医，控制咳嗽症状，减少腹压对子宫的影响。同时，患者在治疗期间要避免重体力劳动，注意休息，保持良好的生活习惯，这样有助于子宫脱出治疗效果的维持。