关键点：过敏性鼻炎晚上鼻塞可通过按摩、生理盐水冲洗、口服抗过敏药物等方式改善，还可局部用药缓解，日常生活要避免接触过敏原，不适及时就医。
一、按摩
过敏性鼻炎多因对花粉、粉尘、虫螨等过敏引发，患者会有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。按摩鼻翼两侧可促进局部血液循环，有助于减轻鼻塞。具体做法是用手指轻轻按揉鼻翼两侧，可适度用力，但不要过于用力以免损伤鼻部组织。
二、生理盐水冲洗
在医生指导下使用生理盐水冲洗，能改善鼻黏膜的充血及水肿等情况，进而使鼻塞症状缓解。通过冲洗可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻炎症反应。
三、口服抗过敏药物
患者可在医生指导下使用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。这些药物能起到抗过敏作用，减轻局部黏膜的充血。比如马来酸氯苯那敏片可以有效阻断过敏反应，缓解鼻塞等症状；氯雷他定片能稳定肥大细胞，减少过敏介质的释放。
四、局部用药
可使用鼻用激素等局部药物来缓解鼻塞。
五、日常生活注意
在日常生活中应避免接触花粉等易诱发过敏的物质，这样能降低症状发生的频率。
总之，当出现过敏性鼻炎晚上鼻塞等不适症状时，应及时采取相应措施改善，若症状严重或持续不缓解，要尽快就医治疗，以免延误病情影响身体健康。