关键点：过敏性鼻炎晚上鼻塞可通过按摩、生理盐水冲洗、口服抗过敏药物等方式改善，还可局部用药缓解，日常生活要避免接触易诱发过敏物质，不适需及时就医。
一、按摩
过敏性鼻炎通常因对花粉、粉尘、虫螨等过敏而引发，会有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状。对鼻翼两侧进行按摩，能促进局部血液循环，这有助于缓解鼻塞状况。通过适当的按摩手法作用于鼻翼部位，刺激相关区域，从而在一定程度上减轻鼻塞的不适。
二、生理盐水冲洗
患者可在医生指导下用生理盐水冲洗。这样能改善鼻黏膜的充血及水肿等症状，进而使鼻塞症状得以减轻。生理盐水冲洗可以清洁鼻腔，减少炎症刺激物的残留，对缓解鼻塞有积极作用。
三、口服抗过敏药物
患者可遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。这些药物能起到抗过敏的效果，可减轻局部黏膜的充血症状。它们通过抑制过敏反应的发生，从而改善因过敏导致的鼻塞等一系列症状。
此外，还能通过局部用药的方式来缓解。在日常生活中，务必避免接触花粉等容易诱发过敏的物质，如此可减少症状的出现。一旦患者出现不适症状，应尽快就医治疗，以免耽误病情而对身体健康不利。总之，对于过敏性鼻炎患者，要根据具体情况选择合适的方法来缓解鼻塞等症状，同时注意日常防护。