腮部两侧长痘痘的原因包括痤疮、接触性皮炎、毛囊炎等，需依据具体病因进行针对性治疗。
一、痤疮：
1.原因：脸颊两侧毛囊堵塞，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，皮脂分泌过度，从而引发皮肤炎症反应，表现为出现红斑、结节等，若渗出物较多，就可能导致腮部两侧长痤疮。
2.治疗：患者要注意减少食用辛辣、油腻及刺激性食物，少饮酒，避免熬夜。可遵医嘱使用金霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
二、接触性皮炎：
1.原因：患者接触动物、植物、化学品等过敏物质后，可能引起局部皮肤过敏，导致接触性皮炎，当过敏反应严重时，容易在脸部出现小疙瘩。
2.治疗：应遵医嘱使用炉甘石洗剂、氯雷他定片等药物。
三、毛囊炎：
1.原因：因皮肤损伤或汗液刺激等因素，使细菌易侵入皮肤，导致毛囊及周围组织发炎，不恰当的抓挠或摩擦可能引发上述症状。
2.治疗：可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、环丙沙星软膏等药物。
此外，还可能是湿疹引起，建议及时前往正规医院皮肤科检查，明确病因后，在医生指导下进行有针对性的治疗。
总之，腮部两侧长痘痘的原因多样，明确病因后采取合适的治疗方法至关重要。