怀孕初期没什么胃口的处理措施主要包括调整饮食结构、调整饮食习惯、多注意休息以及保持良好的心情。
一、调整饮食结构：
1.怀孕初期，女性的饮食应偏向清淡易消化，像油腻甘甜的食物要尽量避免，以防加重食欲减退情况。
2.可以适当进食一些有开胃健脾功效的食物，比如山药粥、小米粥等，这有助于提升食欲，改善没胃口的症状。
二、调整饮食习惯：
1.建议采取少量多餐的方式，这样能避免胃肠道负担过重而导致症状加剧。
三、多注意休息：
1.在怀孕初期，要保持规律的作息，不要过度疲劳，要保证充足的睡眠。
2.多休息有助于改善食欲，缓解没胃口的状况。
四、保持良好的心情：
1.女性怀孕初期没胃口与情绪有一定关系，所以要调整好情绪。
2.保持乐观的心态等，对改善食欲有帮助。
怀孕初期出现没什么胃口的情况多数是正常反应，不必有心理压力，保持放松的心态有利于尽快恢复。