老是口腔溃疡可能由多种原因引起，比如约20%~30%的人有复发性阿弗他溃疡，其发病与多种因素相关。
一、局部因素导致
创伤性因素： 牙齿残根、残冠或者不合适的假牙等，会不断摩擦口腔黏膜，从而引发口腔溃疡。比如有尖锐牙尖的人，长时间受到刺激，就容易反复长口腔溃疡。感染因素： 病毒感染是常见原因之一，像单纯疱疹病毒感染，就可能导致口腔出现成群的小水疱，破溃后形成溃疡。
二、全身因素影响
免疫系统问题： 当人体免疫力下降时，比如患有自身免疫性疾病，如白塞病，就容易反复出现口腔溃疡，同时可能还伴有眼部、生殖器等部位的病变。营养缺乏： 缺乏维生素B12、叶酸、铁、锌等营养素时，容易引发口腔溃疡。比如长期偏食、节食的人，就可能因为营养摄入不均衡出现这种情况。内分泌变化： 女性在月经周期前后，体内激素水平发生变化，也可能诱发口腔溃疡。有些女性会发现月经前口腔溃疡容易复发。
三、其他因素相关
精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力大等，会影响神经系统和免疫系统，增加口腔溃疡的发生风险。比如学生考试前、工作压力大的人群，口腔溃疡相对更易出现。遗传因素： 如果家族中有复发性口腔溃疡的遗传倾向，那么个体患病的几率可能会增高。比如父母经常长口腔溃疡，子女患病可能性相对大一些。