健忘可能由多种情况引起，比如营养不良、阿尔兹海默病、脑血管病等。患者需依据病因，遵循医嘱进行相应治疗，如一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
一、营养不良：这通常是由于营养素摄入不足或消耗功能障碍等导致。患者往往会出现消瘦、体重减轻等状况，部分患者还会伴有健忘、神情呆板等表现。对此，患者需要积极调整饮食结构，增加蛋白质以及微量元素丰富食物的摄取。
二、阿尔兹海默病：这是一种起病隐匿且呈进行性发展的神经系统退行性疾病。其临床特征包括记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现。目前病因尚不明确。通过进行有氧运动、保持低盐低脂饮食以及康复锻炼等，可能对延缓疾病进展有一定帮助。
三、血管性痴呆：指由缺血性卒中、出血性卒中引发的以记忆、认知和行为异常等为特征的认知功能障碍综合征。对脑血管病危险因素进行干预以及进行有氧运动，对其病情进展有一定作用。
总之，经常健忘的患者应尽快就医做进一步检查，明确病因后积极配合医生治疗，以防延误病情。