卵巢囊肿和卵巢癌存在以下区别：
一、性质不同：卵巢囊肿属于良性疾病，而卵巢癌则是发生在卵巢部位的恶性肿瘤。
二、病因不同：
1.卵巢囊肿是卵巢内或其表面的囊状结构，与内分泌紊乱、饮食结构失衡、遗传等因素有关。
2.卵巢癌同样与遗传因素相关，此外还和生育因素、妇科疾病等原因有关。
三、症状不同：
1.卵巢出现囊肿后，易形成可移动包块，可导致盆腔疼痛、性交疼痛等表现，甚至可能伴发尿频、肠梗阻等情况。
2.卵巢癌早期多无症状，但病情进展后，患者会出现腹胀、食欲下降等不适，严重时会引起体重下降、贫血等状况。
四、治疗方法不同：
1.无症状的卵巢囊肿可暂不治疗，密切随访观察，若囊肿持续增大，则需考虑进行卵巢囊肿切除术。
2.卵巢癌患者主要以手术治疗为主，早期通过手术可切除病变以控制病情进展，必要时术后配合化疗或放疗。
五、危害程度不同：
1.卵巢囊肿较小时对身体危害较小，较大时通过手术可痊愈，通常不会影响寿命。
2.若卵巢癌发现较晚已处于晚期状态，则无法彻底治愈，还可能威胁生命。
女性要重视卵巢健康，留意自身状况，出现不适症状应立即就医诊断，遵医嘱选择合适的治疗措施，并做好相应护理工作。