出现“喘不上气来总想深呼吸打哈欠”的情况，可能与以下因素有关。
1.生理性因素：
精神心理因素：如焦虑、紧张、压力过大等，可能导致自主神经功能紊乱，从而引起呼吸不畅、频繁深呼吸和打哈欠。
过度通气：剧烈运动、情绪激动、长时间大声说话等情况下，可能会过度通气，使二氧化碳排出过多，导致呼吸性碱中毒，出现上述症状。
睡眠问题：睡眠不足、睡眠呼吸暂停综合征等，可能影响呼吸功能，导致频繁深呼吸和打哈欠。
环境因素：在通风不良的环境中长时间停留，或空气中氧气含量过低，也可能引起呼吸困难。
2.病理性因素：
呼吸系统疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺栓塞等，可导致气道狭窄或肺部病变，影响气体交换，引起呼吸困难和深呼吸。
心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心力衰竭等，可能导致肺部淤血，影响呼吸功能。
贫血：贫血时，血液携氧能力下降，可能导致组织缺氧，引起呼吸困难和打哈欠。
神经肌肉疾病：如重症肌无力、多发性肌炎等，可影响呼吸肌的功能，导致呼吸困难。
其他：内分泌疾病（如甲状腺功能减退）、中毒（如一氧化碳中毒）等也可能引起类似症状。
如果这种情况持续不缓解或伴有其他症状，如胸痛、心悸、头晕、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、胸片、肺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张焦虑，保持室内空气流通，合理饮食，适量运动。如果是由于精神心理因素引起的，可以通过放松训练、心理咨询等方式缓解。