膝关节骨刺的治疗方法需根据具体情况而定，一般来说，症状较轻时可通过非药物治疗缓解，而症状严重时可能需要手术干预。非药物治疗包括改变生活方式等，比如减轻体重，体重每减轻1公斤，膝关节承受的压力大约可减少3-4公斤，能有效减轻膝关节负担。
非药物治疗缓解
物理治疗： 热敷是常见的物理治疗方式，每天可进行2-3次，每次15-20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。还可以进行适度的运动锻炼，比如游泳，每周坚持3-4次，每次30分钟左右，游泳时膝关节受力较小，能在锻炼肌肉的同时保护膝关节。辅助器具使用： 当膝关节骨刺导致行走困难时，可使用拐杖等辅助器具，减轻膝关节的负重，一般建议使用正规品牌的拐杖，选择适合自己身高和体重的款式。另外，佩戴护膝也有一定帮助，选择合适的护膝能提供一定的支撑和稳定性，市场上护膝的价格从几十元到几百元不等，可根据自身经济情况选择。
药物缓解症状
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症，但要注意这类药物可能会有一些副作用，比如对胃肠道有一定刺激，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。软骨保护剂： 氨基葡萄糖等软骨保护剂可以营养软骨，延缓骨刺的进展，一般需要连续服用一段时间，比如3-6个月，才能看到较好的效果。
手术治疗情况
关节镜手术： 如果膝关节骨刺导致严重的关节疼痛、活动受限，经保守治疗无效时，可考虑关节镜手术。手术通过关节镜器械去除骨刺、清理关节内的病变组织等，手术创伤相对较小，术后恢复一般需要2-4周左右，但具体恢复时间因个人情况而异。人工关节置换术： 对于病情非常严重、关节破坏严重的患者，可能需要进行人工关节置换术。人工关节的使用寿命一般在10-15年左右，但具体情况与患者的活动量、体重等因素有关，手术费用相对较高，一般在几万元不等。