膝关节骨刺的治疗需根据病情程度选择不同方式，一般来说，轻度的膝关节骨刺可以通过非药物治疗缓解症状，而中重度可能需要药物或手术干预。
非药物治疗有哪些方法
物理治疗： 热敷是常见的物理治疗方式，每天可进行2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，超短波理疗也有一定效果，通过高频电场作用于膝关节，减轻炎症反应。运动锻炼： 适度的有氧运动有助于增强膝关节周围肌肉力量，比如游泳，每周进行3 - 5次，每次30分钟左右，能在不负重的情况下锻炼膝关节。还有靠墙静蹲，每天可进行3 - 4组，每组保持1 - 2分钟，但要注意动作规范，避免加重损伤。
药物治疗用什么药
非甾体抗炎药： 像布洛芬缓释胶囊，能抑制前列腺素合成，减轻膝关节的炎症和疼痛，一般每次服用0.3 - 0.6克，每天3 - 4次。还有双氯芬酸钠凝胶，可外用，直接涂抹在膝关节疼痛部位，每天3 - 4次，局部用药能减少全身副作用。软骨保护剂： 硫酸氨基葡萄糖是常用的软骨保护剂，它可以促进软骨细胞合成蛋白多糖，延缓软骨退变，一般每次服用0.25 - 0.5克，每天3次，连续服用4 - 12周为一个疗程。
手术治疗适合哪些情况
关节镜手术： 适用于膝关节骨刺伴有明显滑膜增生、游离体等情况。手术通过关节镜进入膝关节内部，清理增生的滑膜、取出游离体，同时对骨刺进行打磨修整，创伤相对较小，术后恢复较快，一般住院3 - 5天即可。人工膝关节置换术： 主要针对膝关节骨刺严重、关节软骨广泛破坏、疼痛剧烈且经保守治疗无效的患者。手术需要置换受损的膝关节，术后能显著改善膝关节功能，提高生活质量，但手术风险相对较高，恢复时间较长，一般需要2 - 3个月才能基本恢复正常活动。