网球肘通常由长期反复活动腕部导致，且运动时过于用力易形成慢性损伤。网球肘是慢性损伤引发的炎症，若因职业因素需经常旋转前臂和肘关节，像网球、羽毛球运动员等因长期反复活动腕部而形成慢性损伤，进而引发网球肘问题。也可能由于自身手臂力量薄弱，使用较重器械时自身难以负担，致使运动时肌腱肌肉承受张力过大而形成网球肘，这属于体力运动损伤症状。对于因长期反复活动腕部引起的网球肘，应以保守治疗为主，要注意休息，避免过于剧烈的尤其是旋转肘关节的运动，以免加重损伤，还可通过理疗如热敷或冲击波治疗来缓解局部疼痛。
一、网球肘的成因：
1.长期反复活动腕部。
2.运动时用力过度。
二、网球肘与职业的关系：
1.某些职业需经常旋转前臂和肘关节，如网球、羽毛球运动员等，长期反复这样的活动易形成慢性损伤从而导致网球肘。
三、网球肘与自身情况的关系：
1.自身手臂力量薄弱，使用较重器械时难以负担，会使肌腱肌肉承受过大张力而形成网球肘。
四、网球肘的治疗：
1.以保守治疗为主。
2.注意休息，避免相关剧烈运动。
3.可通过理疗缓解疼痛，如热敷和冲击波治疗。
总之，网球肘的形成与多种因素有关，治疗上主要采用保守方式，同时要注意避免加重损伤的行为，可结合理疗来缓解症状。