有痰咽不下去咳不出来可能由慢性咽喉炎或鼻窦炎引起。以下是具体情况：
一、慢性咽喉炎
1.症状表现：患者会自我感觉咽喉部有异物感，呈现出有痰咽不下去、咳不出来的症状。
2.治疗方法：
(1)可以先使用化痰、排痰的药物来改善症状，较为常用的有桉柠蒎肠溶软胶囊、盐酸氨溴索等药物。
(2)必要时需采用抗病毒的药物进行治疗，如利咽灵片、银黄口服液等。
(3)还可以通过雾化治疗来抑制气管炎症，稀释痰液，以便及时将痰液排出体外。
二、鼻窦炎
1.症状表现：部分患者存在鼻窦炎时，鼻腔内的黏液分泌物倒流至咽喉，也可能出现有痰咽不下去、咳不出来的现象。
2.治疗方法：
(1)患者可以适当服用头孢菌素类的药物或青霉素类的药物，如阿莫西林、头孢克肟等，同时配合外用呋麻滴鼻液、磺麻滴鼻液等以改善症状。
此外，患者平时要注意多饮温开水，适当进行运动，补充营养，增强免疫力，以促进病情尽快恢复。
总之，当出现有痰咽不下去咳不出来的情况时，要及时明确病因，根据具体病因采取相应的治疗措施。同时，日常的护理和保健也非常重要。