面膜什么时候敷好，这取决于你的需求和个人情况。一般来说，面膜的最佳使用时间是在洁面后，肌肤处于清洁和放松的状态时。
以下是一些建议：
1.晚上：晚上是敷面膜的好时机，因为此时肌肤处于休息状态，能够更好地吸收面膜中的营养成分。此外，晚上敷面膜还可以帮助肌肤在睡眠中得到修复和滋养。
2.早晨：如果你有时间，也可以在早晨敷面膜。面膜可以为肌肤提供即时的保湿和滋润，让你在出门前肌肤更加明亮和有活力。
3.特殊时期：在肌肤需要特别护理的时期，如生理期、过敏期或晒伤后，敷面膜可以帮助舒缓和修复肌肤。
4.定期护理：为了保持肌肤的健康，建议每周使用面膜1-3次，根据面膜的类型和你的肌肤需求选择合适的频率。
需要注意的是，每个人的肌肤状况和需求都不同，所以选择适合自己的面膜和使用时间是很重要的。此外，在使用面膜时，要按照说明书上的指示进行操作，避免过度使用或使用不当导致肌肤问题。如果你的肌肤有任何不适或问题，建议咨询专业的皮肤科医生或美容师的建议。