怀孕了不想要孩子，可以考虑药物流产或人工流产等方式。一般来说，药物流产适用于妊娠49天内的情况，人工流产的适宜时间通常在妊娠10周内。
药物流产情况
适用时间：药物流产要求怀孕时间在49天以内，也就是从最后一次月经第一天开始算，不超过35天~49天这个时间段。常用药物：主要是米非司酮和米索前列醇联合使用。米非司酮能使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，米索前列醇可以促进子宫收缩，促使胚胎排出。但药物流产有一定失败风险，大约10%的人可能会流产不全，需要再次清宫。
人工流产情况
普通人工流产：一般在妊娠10周内进行。手术是通过医生用手术器械将胚胎组织吸出。手术过程中可能会有疼痛，术后恢复相对快一些，不过也存在子宫穿孔等风险，发生率较低，约为0.5%左右。无痛人工流产：是在普通人工流产基础上，加上静脉麻醉，让孕妇在睡眠状态下完成手术，感觉不到疼痛。适宜时间也是妊娠10周内，术后需要观察1~2小时，确保没有异常情况才能离开医院。但麻醉也有一定风险，比如对麻醉药物过敏等，但发生概率很低。
术后注意事项
休息方面：无论是药物流产还是人工流产，都需要休息1~2周。让身体有足够时间恢复，这段时间要避免剧烈运动和重体力劳动。卫生方面：要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤，术后一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染。观察出血情况：药物流产后会有阴道出血，一般持续7~10天，最多不超过15天。如果出血时间过长，超过15天，或者出血量多于月经量，要及时就医。人工流产后阴道出血一般持续3~7天，若出现异常也要及时复诊。