腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是关节囊周围结缔组织退变所致的病症。一般来说，它好发于手腕背侧、掌侧及足背等部位。
常见发病部位
手腕部位：大约60% - 70%的腱鞘囊肿发生在手腕背侧，这里的腕背伸肌腱鞘容易出现问题。还有约20% - 30%的腱鞘囊肿出现在手腕掌侧，多与屈肌腱鞘有关。足背部位：足背也是腱鞘囊肿的常见发病处，占比约10% - 15%，通常是足背的肌腱或关节囊出现退变形成囊肿。
临床表现特点
肿物外观：一般表现为圆形或椭圆形的肿物，大小不一，小的如同米粒，直径可能在0.5 - 1厘米左右，大的则可达到2 - 3厘米甚至更大。肿物表面光滑，与皮肤无粘连，用手触摸时质地比较坚韧，有一定的弹性，像摸橡皮球一样。症状表现：多数情况下没有明显疼痛，偶尔会有酸胀感。但如果囊肿压迫到周围的神经、血管或肌腱，就可能出现相应部位的疼痛、麻木或活动受限。比如手腕背侧的腱鞘囊肿如果压迫到桡神经浅支，可能会导致手背桡侧半皮肤感觉减退。
形成原因推测
慢性损伤：长期、反复的关节过度活动、劳损是常见原因。比如长期从事打字工作的人，手腕部的肌腱和腱鞘反复摩擦，容易引发腱鞘囊肿。据统计，长期重复性手部运动的人群中，腱鞘囊肿的发生率比一般人群高3 - 5倍。结缔组织退变：随着年龄增长，关节部位的结缔组织会发生退变，原本润滑、缓冲的功能下降，就容易形成囊性肿物。老年人由于关节退变，腱鞘囊肿的发病几率相对年轻人要高一些。炎症因素：局部的轻微炎症也可能参与腱鞘囊肿的形成。比如关节周围的滑膜炎，炎症刺激会导致腱鞘内液体异常积聚，逐渐形成囊肿。