没睡好就会头疼通常与以下因素有关：植物神经紊乱、脑血管舒缩功能障碍、脑供血不足等。
一、植物神经紊乱：
1.若患者因精神过度紧张、心理压力过大等原因导致没睡好，可能会引发植物神经紊乱。
2.植物神经系统分布广泛，能累及全身多个脏器，患者会有头疼、头晕、浑身疼痛等表现。
3.植物神经紊乱在去除病因后通常可痊愈，多数患者预后良好。
二、脑血管舒缩功能障碍：
1.充足睡眠有助于机体各系统功能恢复正常，睡眠不好会使大脑不能充分休息，从而导致脑血管舒缩功能障碍。
2.这会引起血管性头痛，常表现为头部一侧或双侧阵发性跳痛、胀痛等。
3.患者应保证睡眠充足，并积极针对症状和原发病进行治疗，以争取良好预后，防止对健康产生严重影响。
三、脑供血不足：
1.如果患者本身有颈椎病，睡眠姿势不当或睡眠时间不足时压迫、刺激椎动脉，使椎动脉血流减少，进而导致脑供血不足。
2.此时容易出现眩晕、头疼、耳鸣、恶心、呕吐等症状。
3.多数积极治疗的脑供血不足患者预后良好，症状可显著改善，但如果不积极治疗，可能出现焦虑症、痴呆等并发症。
此外，没睡好就会头疼还可能与脑脓肿、脑瘤等疾病有关。
总之，没睡好引起头疼的原因多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗，以改善症状和保障身体健康。