颈椎增生可以通过多种方式来处理，首先可以通过改变生活方式来缓解，比如伏案工作的人每工作1小时左右，就起身活动10分钟，让颈部得到放松。
物理治疗方法
牵引治疗： 牵引能拉开颈椎间隙，减轻对增生部位的压迫，一般每次牵引30分钟左右，每天可进行1 - 2次。不过牵引的力度和时间需要在医生指导下进行，避免过度牵引造成损伤。按摩推拿： 专业的按摩师进行适度的颈部按摩推拿，可以缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。但要注意，如果颈椎增生伴有严重的椎管狭窄等情况，不适合大力按摩推拿。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，可以减轻颈椎增生引起的疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛的作用，但可能会有胃肠道不适等副作用，有胃溃疡等病史的人要慎用。营养神经药物： 当颈椎增生压迫神经时，可能会用到甲钴胺等营养神经的药物，有助于受损神经的修复，改善神经受压引起的麻木等症状。
手术治疗情况
手术指征： 如果颈椎增生严重，出现明显的脊髓、神经根受压症状，经过3 - 6个月保守治疗无效，就可能需要考虑手术治疗。例如出现进行性肢体无力、行走不稳、大小便功能障碍等情况时，手术是可能的选择。手术方式有多种，要根据具体病情由医生评估后决定。