颈椎骨质增生可以通过多种方式处理，一般来说，如果没有明显症状通常不需要特殊治疗，若出现不适症状可采取相应措施缓解。比如有症状的颈椎骨质增生，可通过药物、物理治疗等方法改善。
药物缓解不适
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻颈椎骨质增生引发的疼痛和炎症。这类药物通过抑制体内前列腺素合成来发挥作用，缓解疼痛症状，但可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需注意。营养神经药物： 当颈椎骨质增生压迫神经出现手麻等症状时，可使用甲钴胺等营养神经的药物，帮助受损神经恢复功能，但起效可能需要一定时间。
物理治疗方法
牵引治疗： 一般可以每周进行2 - 3次牵引，通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对周围组织的压迫，缓解不适症状。不过牵引的力度和时间需要专业医生根据患者情况来确定。按摩推拿： 由专业人员进行适当的按摩推拿，可以放松颈部肌肉，改善局部血液循环，缓解颈椎骨质增生带来的不适，但要注意按摩的力度和手法，避免过度用力造成损伤。热敷： 每天可以热敷颈部1 - 2次，每次15 - 20分钟，利用温热效应促进颈部血液循环，缓解肌肉紧张，对减轻疼痛有一定帮助。可以用热水袋或热毛巾进行热敷，但要注意温度，避免烫伤皮肤。
生活方式调整
姿势纠正： 平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等。比如使用手机时，可以将手机抬高到与眼睛平行的位置，每次低头看手机等最好不超过30分钟就要活动一下颈部。颈部锻炼： 可以进行一些简单的颈部锻炼，像颈部伸展运动，每天早晚各做几次，每次每个动作保持10 - 15秒。具体做法是缓慢将头向一侧倾斜，感受颈部另一侧的拉伸，然后换另一侧，重复进行；还有颈部旋转运动，缓慢转动颈部，顺时针和逆时针方向各做几次，能增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。