肝阳上亢的治疗可通过中医中药、针灸推拿以及生活方式调整等多方面来进行。一般来说，中医会根据患者具体情况辨证用药等。
中医中药如何调理
平肝潜阳方剂： 常用的有天麻钩藤饮，它由天麻、钩藤、石决明等药物组成，能起到平肝熄风、清热安神的作用。比如对于肝阳上亢导致的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用。滋阴潜阳药物： 像杞菊地黄丸也可用于肝阳上亢的调理，它是在六味地黄丸的基础上加入枸杞子、菊花，有滋肾养肝、平肝潜阳的功效，适合肝肾阴虚、肝阳上亢出现头晕目眩等情况的人群。
针灸推拿有何作用
针灸选穴： 可以选取太冲、太溪、风池等穴位。太冲穴是肝经的原穴，能疏肝理气、平肝潜阳；太溪穴是肾经的原穴，滋阴补肾；风池穴能平肝熄风，缓解头晕等症状。通过针刺这些穴位来调节人体的气血阴阳平衡，改善肝阳上亢的状况。推拿手法： 可以进行头部的按揉，从印堂穴开始，向上按揉至神庭穴，再沿头部两侧按揉到太阳穴等部位，能起到一定的平肝潜阳作用；还可以按揉颈部的风池、天柱等穴位，缓解颈部肌肉紧张，辅助改善肝阳上亢引起的不适。
生活方式需如何调整
作息规律： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。因为熬夜等不良作息会加重肝阳上亢的情况，而良好的睡眠有助于身体的阴阳调和，缓解肝阳上亢相关症状。情绪调节： 要保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、愤怒等不良情绪中。因为情绪波动过大，尤其是大怒等，容易导致肝阳上亢加重。可以通过听音乐、散步等方式来调节情绪。饮食注意： 饮食上要少吃辛辣、油腻、刺激性食物，比如辣椒、油炸食品等。可以多吃一些滋阴平肝的食物，像芹菜、菠菜、枸杞等蔬菜，以及黑芝麻、核桃等坚果类食物，有助于辅助调理肝阳上亢。