肝阳上亢症的治疗可以通过中医中药、针灸推拿以及生活方式调整等多方面来进行。一般来说，可采用中药调理等方式改善，不过具体治疗方案需根据个体情况制定。
中医中药调理
常用中药方剂： 天麻钩藤饮是治疗肝阳上亢的常用方剂，其中天麻、钩藤等药物有平肝潜阳的作用。药物成分作用： 天麻能息风止痉、平抑肝阳；钩藤清热平肝、息风定惊，二者搭配可有效缓解肝阳上亢引起的头晕、头痛等症状。
针灸推拿辅助
针灸穴位选择： 常选取太冲、太溪、风池等穴位。太冲穴是肝经的原穴，按摩或针刺太冲穴能疏肝理气、平肝潜阳；太溪穴为肾经原穴，可补肾阴以制约肝阳；风池穴能疏风清热、平肝息风。推拿手法： 可以用揉按头部的手法，从前往后揉按，起到平肝潜阳的效果，一般每次推拿15 - 20分钟，可每日进行。
生活方式调整
饮食方面： 要减少辛辣、油腻食物的摄入，比如辣椒、油炸食品等。多吃一些具有平肝作用的食物，像芹菜，芹菜中含有的成分有一定的平肝功效，建议每天可食用100 - 150克。作息方面： 保证充足的睡眠，每天睡眠时间应维持在7 - 8小时左右，避免熬夜，因为熬夜容易耗伤阴液，加重肝阳上亢的情况。同时要保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑的情绪中，因为情绪波动大也会影响肝的气血运行，加重肝阳上亢。